Mengapa Busana Tepat Apakah Jadi Penting Dalam Tai Chi

Mengapa Busana Tepat Apakah Jadi Penting Dalam Tai Chi

Mengapa Busana Tepat Apakah Jadi Penting Dalam Tai Chi

Tai Chi membutuhkan keterampilan meditasi dasar untuk mengeksekusi dengan benar. Ada berbagai aspek penting untuk seni bela diri dan latihan latihan. Masalah yang harus dipertimbangkan dalam sesi Anda meliputi

Latihan yang tepat pakaian

Lingkungan

Ambiance

Gangguan

Beberapa ahli berpendapat bahwa memakai pakaian yang layak selama sesi latihan adalah setiap bit sama pentingnya dengan persiapan mental sebelum sesi itu sendiri. Mereka merasionalisasi bahwa

Spiritual energi Qi mengalir dari setiap pori di tubuh

Pakaian ketat dan inhibitive sangat dapat mengurangi aliran energi dalam tubuh Anda. Hal ini terutama penting bagi mereka yang mulai mempelajari keterampilan seni kuno. Memulai cenderung memiliki lebih banyak kesulitan dalam mendeteksi dan mengelola Qi.

Seni bela diri artistik adalah meditasi bergerak pakaian tebal sulit seperti jeans dan jaket adalah jadi kaku dan tidak fleksibel sehingga akan menghambat gerakan tubuh dan membebani praktisi.
pakaian ketat atau berat cenderung tidak nyaman terutama di tengah meditasi.

Properti dari

pakaian latihan yang tepat

Pakaian yang tepat adalah lembut ringan dan lentur. Untuk hasil terbaik pakaian harus

Lunak tidak mengganggu

praktisi

Cahaya tidak menghambat gerakan

Lentur cukup untuk mengakomodasi

postur

Terbuat dari katun linen atau sutra

Celana linen adalah pilihan favorit karena linen termo-mengatur kuat tahan lama dan lebih tahan aus dan abrasi. Cina Tradisional seni bela diri master menggunakan sutra sejak sutra itu banyak di cina. Kapas juga alternatif jika sutra dan linen tidak mudah tersedia. Kapas sejuk dan juga lebih murah.

Warna dan Seragam

Warna yang paling umum dari pakaian Tai Chi adalah hitam dan putih tetapi tidak ada pembatasan dengan warna pakaian yang Anda kenakan. Jika menghadiri sekolah tertentu mungkin ada warna tertentu yang dibutuhkan oleh siswa.

Ada sekolah lain yang tidak memerlukan seragam yang dirancang khusus. Sebaliknya mereka menggunakan dicetak T-shirt sebagai seragam sekolah. Biasanya kemeja putih dan logo sekolah atau Tai Chi simbol yang tercetak di atasnya. Celana panjang adalah tanggung jawab siswa.

Pakaian yang tepat tidak mendefinisikan keterampilan dalam bidang ini. Setiap orang yang tertarik dalam seni Tai Chi dapat mencobanya. Ini adalah benar-benar sebuah keadaan pikiran dan tidak memerlukan pakaian khusus. Anda dapat berlatih meditasi di tengah Sahara hanya mengenakan baju renang jika Anda ingin.

Pakaian olahraga yang tepat hanya berfungsi untuk membuat Anda nyaman saat berlatih seni Anda sehingga mendapatkan pakaian tidak nyaman mengalahkan tujuan. Tai Chi kira untuk membantu Anda menyeimbangkan pikiran dan tubuh Anda sehingga apa pun kain Anda memutuskan untuk memakai mereka tidak boleh mengalihkan perhatian Anda dari pengalaman meditasi Anda.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: